Aktifitas kegiatan disekolah yang banyak rasanya sudah cukup untuk tidak melakukannya dirumah. tugas-tugas tiap kali diberikan masing-masing guru per-mata pelajaran pun tak terelakkan untuk diselesaikan diluar jam sekolah. akibatnya banyak dari tiap siswa sekolah merasa terbebani dengan pelajarannya sehingga mengalami stres hehe.
Beberapa langkah belajar bagi siswa pelajar agar tidak Stres :
Singkirkan barang-barang yang akan mengganggu konsentrasimu
dari meja.
Singkirkan game,
teka-teki silang, majalah, atau mainan. Kalo kamu punya computer, matikan
internetmu, kecuali kalo kamu harus melakukan riset menggunakan internet. Kalo
kamu mematikan internetmu, kamu ngga akan tergoda untuk berselancar di dunia
maya.
Beristirahatlah sejenak kalo kamu merasa jenuh atau lelah.
Rentangkan badan, berjalan-jalanlah, atau ngemil.
Kalo ada tugas rumah harian yang harus kamu kerjakan,
langsung kerjakan saja.
Selesaikan dulu tugas-tugas ini.
Kalo sudah kamu bias belajar tanpa gangguan . kalo tugas rumahmu menyita
waktumu untuk mengerjakan PR, rundingkan dengan orangtuamu. Mungkin kamu bias
mengerjakan sebagian tugas rumah itu saat akhir pecan, atau mengerjakan bersama
saudaramu, atau menukarnya dengan tugas lain yang ngga begitu menyita waktu.
Kerjakan tugas yang paling mudah
dan paling ‘seru’ terlebih dahulu.
Hal ini mungkin berlawanan dengan
sebuah rumus yang mungkin pernah kamu dengan sebelumnya yaitu mengerjakan tugas
yang paling berat dulu. Tapi, kalo waktu yang dibutuhkan untuk mengerjakan
tugas yang paling mudah ngga lama, mengerjakannya terlebih dulu akan membuat
suasana hatimu nyaman untuk belajar. Ditambah kamu sudah menyelesaikan satu
tugas saat harus mengerjakan tugas yang sulit.
Setiba dirumah dari sekolah,
santai-santai aja dulu.
Rileks dan tenangkan diri dulu
sebelum mengerjakan PR.
Siapkan semuanya sebelum kamu
mulai belajar.
Buku, pulpen, kalkulator, buku
referensi, kertas, dan lain-lain. Bolak balik sendiri untuk mengambil barang
akan mengacaukan focus pikiranmu.
Belajarlah disatu tempat setiap
hari.
Sebuah tempat yang tenang, kalo
mungkin. Jangan belajar diatas tempat tidur. Kalo kamu ngotot melakukannya,
kamu akan ketiduran, duduklah menghadap meja tulis.
Terakhir, Traktir dirimu sendiri
tiap kali berhasil merampungkan satu tugas.
Dengerin lagu kesukaanmu, main
game candy crush, atau nyanyi-nyanyi keras sendiri dikamar. Lakukan sesuatu
yang masuk akal, kamu berhak mendapatkannya.
Semoga Bermanfaat.
0 Comments